ホーム>スタッフブログ>【【高校受験絶対合格勉強法】】> 《第10章》保護者の方へ 家族ができること>  体力面:生活習慣を守らせる

  体力面:生活習慣を守らせる

体力面:生活習慣を守らせる

7月で部活動の最後の大会も終わると、学校からすぐに家に帰ることになります。

今までの生活とはリズムが変わり、体力が余ってきます。

そのエネルギーを勉強に向けられれば良いのですが、なかなか切り替えができない 子も少なくありません。

平日の夕方はダラダラ過ごしてしまい、メール、マンガ、ゲームに夢中。

夜更かしが増えてくる。 土曜や日曜の午前中はいつまでも寝ている・・・・。 そんなお子さんには、まず「生活習慣」をつくりましょう。

「健康な身体は健康な心をつくる」といいます。

 

土曜・日曜も早起き

三食きっちり食べさせる

登校日の夕方は学校で自習させる

夜11時には寝かせる 

 

 

………………………………………………………………………………………………………………
 
 
【【高校受験絶対合格勉強法】】