一か月前になると、かなりの緊張感があると思います。
模擬試験も数回受けていて、不安な気持ちもあるでしょう。
そんなときこそ、生活のリズムを守るようにします。
できれば、これまでよりも30分早く起床し、30分早く寝るようにしましょう。
不安だからといって、無理な徹夜をしてはいけません。
徹夜をして次の日に風邪をひいてしまったら、なんにもなりません。
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一か月前になると、かなりの緊張感があると思います。
模擬試験も数回受けていて、不安な気持ちもあるでしょう。
そんなときこそ、生活のリズムを守るようにします。
できれば、これまでよりも30分早く起床し、30分早く寝るようにしましょう。
不安だからといって、無理な徹夜をしてはいけません。
徹夜をして次の日に風邪をひいてしまったら、なんにもなりません。